Zwiń
Wykupuję dostęp
Cena wyjazdu:
2200,00 zł
Program łączy terapię głębi i wglądu, ustawienia systemowe, pracę z oddechem, uważnością, jogą i energią. Jest skierowana na wielopoziomowe i wielowymiarowe wsparcie człowieka w jego procesie samopoznania, uzdrowienia i integracji wewnętrznej.
W trakcie pobytu osoba poznaje i budzi w sobie wewnętrznego uzdrowiciela/przewodnika (inner healer).
Emotional Wellness Retreat jest skierowany na wielopoziomowe wsparcie człowieka w jego procesie samopoznania, uzdrowienia i integracji wewnętrznej. W trakcie pobytu osoba poznaje i budzi w sobie wewnętrznego uzdrowiciela/przewodnika (inner healer).
Osoby pragnące przyjrzeć się sobie
Jeśli chcesz przyjrzeć się sobie od wewnątrz a zarazem odpocząć. Program Emotional Wellness Retreat łączy terapię głębi i wglądu, ustawienia systemowe, pracę z oddechem, uważnością, jogą i energią.
Osoby pragnące pielęgnować zdrowie
Jeśli chcesz pozostać zdrowy i czuć się dobrze fizycznie i psychicznie, a dodatkowo Twoim celem jest profilaktyka i uniknięcie chorób. Większość chorób ma swoje podłoże psychiczne. Ważne jest, aby poznać swój system funkcjonowania i znaleźć przyczynę i skutek.
Osoby potrzebujące „resetu”
Jeśli czujesz, że musisz poszukać siebie, czy też przepracować ze sobą swoje problemy, a jednocześnie wejść w głąb swojego umysłu i ciała. Gdy chcesz w ciągu czterech dni poznać receptę na nową wersję Ciebie oraz wprowadzić nawyki, które ułatwią Ci wyciszenie.
Osoby pracujące na pełnych obrotach
Jeśli czujesz się przepracowany, zmęczony czy też wypalony i wiesz, że prędzej czy później odbije się to na Twoim organizmie, albo już miewasz problemy ze zdrowiem. Gdy codzienność zaczyna Cię przytłaczać, a zwykły wypoczynek nie jest wystarczający.
Zbilansowana dieta
Rozgrzewająca dieta ajurwedyjska uzupełniana naparami ziołowymi.
Warsztaty medytacyjne
Warsztaty z medytacji pokazują nam drogę do poznania i zaakceptowania siebie, oraz swoich potrzeb.
Warsztaty ruchowe
Codzienne zajęcia ruchowe uaktywniają całe ciało oraz energetyzują i wzmacniają organizm bez poczucia wyczerpania
Warsztaty terapeutyczne
Warsztaty mające na celu uwolnić nas emocjonalnie od codziennych problemów i uzyskać pełny relaks psychiczny.
Terapie indywidualne
W trakcie programu przewidziano dodatkowy czas na skorzystanie ze specjalistycznych zabiegów ajurwedyjskich.
Warsztaty jogi
Codzienny ruch dodaje organizmowi sił oraz go wzmacnia. Warsztaty otwierają na nowe techniki praktykowania jogi.4-dniowy program pobytowy głębokiej pracy ze sobą.
Harmonia ducha co jest podstawą profilaktyki zdrowia,
Uwolnienie od wszelkiego rodzaju traum i cierpienia
Samoświadomość i umiejętność pracy ze sobą
Stworzysz praktykę własną szyta na miarę Twoich potrzeb
Gimnastyka + Joga Śmiechu Monika Wołk
Śniadanie
Ustawienia systemowe Akanksha Urbanowicz
Obiad
Przerwa na relaks i zabiegi
Uwalniająca sesja gniewu Joanna Rybacka
Kolacja
Rozmowa w kręgu. Praca terapeutyczna w parach. Akanksha Urbanowicz
w cenę programu wchodzi:
3 noclegi w pokoju dwuosobowym (pokój prywatny: 600 zł dopłaty)
Pełne wyżywienie składające się ze śniadań, obiadów, podwieczorków, kolacji, deserów, soków owocowych i naparów ziołowych
Warsztaty terapeutyczne ( ustawienia systemowe, praca terapeutyczna w parach, radykalna szczerość, mindfullness)
Warsztaty edukacyjne ( praca z oddechem , praca z głosem
Warsztaty ruchowe ( praca z ruchem spontanicznym, joga)
Warsztaty z medytacji
Dostęp do biblioteki IMC , bezpłatne wi-fi, bezpłatny parking
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.